Dárkový poukaz na kurz asertivity 2025/2026
Nechte se podarovat nebo odměňte své blízké darem, který nevyjde z módy. Zážitkem, který může změnit život. Lze využít na jakýkoliv termín. Darujte jej k Vánocům, narozeninám, výročí nebo jen tak, a udělejte radost.
Individuální koučování v asertivitě 2025/2026
Individuální výuka asertivity přímo na míru. Během 90 minut zvládneme probrat Vaše trable, najít řešení a vše si vyzkoušet. Rozhodujete se, jestli je pro Vás asertivita to pravé řešení? Chcete vědět, jak by asertivita mohla pomoci právě Vám? Váháte, zda přijít na kurz asertivity nebo zda Vaši situaci řešit psychoterapií? Nebo už jste na kurzu asertivty byl/a a chcete některá témata vyladit? Posunout dál?
Termíny kurzů
KURZ ASERTIVITY Srpen 2026
Než skončí prázdniny, můžeme spolu ještě zamakat na Vašem sebevědomí. Rozebrat situace, které Vás trápí. Vztahy, kde to skřípe. Dám Vám jednoduché a funkční techniky, které dávají smysl, a můžete je použít v úplně běžných situacích. Společně se podíváme na to, jak sebe postavit na první místo a nevyhýbat se nepříjemnostem. Asertivita Vám pročistí hlavu. A uleví od usilovného přemýšlení jak být víc v klidu, a jak v některých situacích vyhrát 🥇 třeba i sám/sama nad sebou.
KURZ ASERTIVITY Září 2026
Chcete najít způsob, jak víc myslet na sebe? Přijďte se naučit asertivní techniky a pochopit, proč v některých situacích používáte pořád stejné komunikační chyby. Podíváme se taky na konflikty a emoce. Ukážeme si jednoduché techniky, jak si poradit s každou manipulací. Vše učím za pomoci příkladů ze života – mého i Vašeho, tak, abyste mohli začít s asertivitou hned. Rozebereme Vaše situace, dostanete návody, o které se můžete opřít. Mým cílem je Vaše úleva.
Asertivita: práce s tělem, psychosomatika, neverbální komunikace
Tento speciální kurz asertivity vznikl z potřeby účastníků jít ještě víc do hloubky: nejen mluvit, ale zaměřit se na tělo, emoce, psychosomatiku. Zpomalit, pochopit, zažít, vyzkoušet si, co slova a situace dělají s prožíváním a hlavně – jak si pomoci tady a teď, i dlouhodobou prací na sobě. Kurz lze absolvovat samostatně, ale je velmi vhodné absolvovat nejprve můj klasický víkendový kurz asertivity, kde se detailně probírají základní témata asertivity a konkrétní techniky. Kurz zahrnuje: intenzivní práci na sobě: práce s hranicemi, manipulací, s tématy odmítání, sebeprosazení, kritikou. Psychosomatiku: techniky na zklidnění těla, mysli a emocí. Neverbální komunikaci: sebepoznání a tipy ke zlepšení. Bezpečný prostor pro vaše konkrétní situace.
KURZ ASERTIVITY Říjen 2026
Zazářit v říjnu klidnou silou? Přijďte si pro podporu a naučte se jednat s rozvahou a klidem, autenticky, a přitom vlídně. Naučím Vás jednoduché asertivní techniky a prozradím Vám, co všechno stojí za neúspěchem v komunikaci. Probereme konkrétní situace a dostanete ryze praktické návody. Naučíte se chránit své hranice tak, aby Vám mohlo být s druhými dobře. Ukážeme si, jak se prosadit tak, abyste z toho mohli mít jednou pro vždy dobrý pocit.
KURZ ASERTIVITY Listopad 2026
Zima je skvělý čas na provětrání komunikačních stereotypů. Jednoduše je nahradíte novými – funkčními, těmi, které vedou k úlevě. Můžete se třeba přestat obhajovat, vysvětlovat, vyhýbat se konfliktům…a začít budovat skutečné sebevědomí. Tedy ono je to tak, že Vy to sebevědomí uvnitř sebe máte. Zcela jistě. A já Vám ho pomohu znovu objevit, prozkoumat a udržet. Asertivita je dobrý pomocník a já Vás naučím, jak na to jednoduše a efektivně.