Navazující tréninkový prostor pro absolventy mých kurzů, chtějí jít dál. Témata si osvěžit, zafixovat, vyřešit své situace, vyšperkovat komunikaci. A hlavně nacvičit v bezpečném prostoru. Změnu spolu ukotvíme v každodenním životě 🧡
Na co se můžete těšit?
👉 rozebereme vaše vlastní situace
👉 trénujete konkrétní reakce
👉 zkoušíte nové způsoby chování v bezpečném prostředí
👉 dostanete doporučení a tipy ke změně
👉 v online formě (Zoom) lze trénovat i ve dvojicích
👉 teorie + praxe: jde o to, co řeknete zítra partnerovi, šéfovi, kolegyni, sestře, dítěti, učitelce…
👉 2 hodiny soustředěné práce
👉 prostor pro sdílení i zpětnou vazbu s psychologickým přesahem
Prakticky
Online (Zoom)
18 – 20 hodin
2 hodiny
max. 6 lidí
Cena
800 Kč za setkání
2102082157 / 2010 (do poznámky uveďte své jméno, případně mi pošlete fakturační údaje)
Jak se připravit na online setkání
Aby pro Vás měl tréning co největší přínos, doporučuji:
☘ najít si klidné místo, kde můžete mluvit nahlas
☘ použít sluchátka (lepší soustředění i soukromí)
☘ mít zapnutou kameru (pomáhá práci se zpětnou vazbou)
☘ připravit si situaci, kterou chcete řešit
☘ být pokud možno nerušeni. Ale pokud doma máte třeba děti, nevadí, zkusíme to. Lepší je to zkusit, než se vymluvit na děti
☘ pokud doma nemáte soukromí, je v pořádku připojit se třeba z auta nebo z klidného místa venku
Pravidla skupiny
☘ důvěrnost: to, co zazní ve skupině, zůstává ve skupině
☘ respekt k ostatním
☘ každý podle svých možností se zapojuje aktivně
Organizační informace
☘ místo je rezervováno po přihlášení a úhradě, přihláška je závazná
☘ skupina se otevírá při minimálním počtu účastníků: 3
Pokud cítíte, že chcete jít dál a nezůstat jen u toho, co jste si odnesli z kurzu (a že je co trénovat!), pojďme společně vytvořit prostor, kde asertivitu dostanete „pod kůži“. Pojďme zamakat na VYTRVALOSTI (moudří vědí)!
Změna se neděje pochopením. Děje se tréningem.
Těším se na znovu-setkání! Emilie 🧡