Sobota–Neděle 25.01.–26.01. 2020
KURZ ASERTIVITY leden
Přihláška zde
Přijďte, pokud Vám je tohle povědomé…
- Máte pocit, že Vás ostatní neposlouchají
- Vyhýbáte se konfliktům
- Často si říkáte „měl/a bych“, „mohl/a jsem“, „kdybych to udělala jinak“, „jen aby se neurazil/a, nenaštval/a…“
- Máte výčitky svědomí za to, co jste neudělal/a, nebo udělal/a špatně, nebo mohla/a udělat líp
- Svazuje Vás, co si myslí ostatní
- V některých situacích „ztuhnete“ a zažíváte „tupé prázdno“
- Zažíváte manipulaci
- Ostatním děláte „co jim na očích vidíte“ a oni nejsou vděční
- Když se řekne „kritizovat“ cítíte úzkost
- Neodvážíte se říct svůj názor
- Máte malé sebevědomí
- Jste velmi citliví na projevy odmítání, náznaky posměchu nebo ironie a ovlivňuje to Váš život
- Není vám dobře v některých vztazích a nevíte proč
- Málo myslíte na sebe
- Radši mlčíte, než abyste někomu ublížil/a
- Anebo jste pravý opak: skáčete do řeči, dáváte druhým málo prostoru, jste cholerik nebo papiňák
Naučím Vás
- Stát si za svým bez ponižování druhých
- Začít si věřit
- Prosadit se
- Skončit s manipulací ve svém životě
- Přestat potlačovat své potřeby „v zájmu ostatních“
- Začít mluvit otevřeně
- Zjistit, co máte změnit a jak
- Přestat se příliš omlouvat
- Začít víc myslet na sebe
Výhody mého kurzu
- Jsem psycholožka a kurzy asertivity vedu víc než 10 let.
- Za víkend stihneme vytvořit bezva atmosféru a probrat spoustu věcí.
- Centrum Prahy a příjemné nefiremní prostředí.
- Maximálně 10 účastníků.
- Učím jen to, co sama používám a vím, že funguje.
Praktické informace
- Francouzská 4 Praha 2, 3.patro Mapa
- Sobota od 10 do 16 hodin (stačí, když přijdete v 9:45h).
- Neděle od 9 do 16 hodin.
- Cena je 3.400 Kč
- S sebou nepotřebujete nic. Pokud chcete, přineste si přezůvky pro své pohodlí.
- Během kurzu je připraveno občerstvení.
- Pauza na oběd 12:30 – 13:30 hodin.
- Po skončení máte 2 měsíce e-mailové podpory zdarma. Kontakt emilie@kurzy-asertivity.cz
- Napadá Vás ještě něco? Zavolejte mi na 604 314 350
Aktuálně je lednový termín již naplněn. Bude mi ctí potkat se s Vámi v únoru (22.-23.2.) anebo v některém z dalších vypsaných termínů Prohlédnout další termíny kurzu asertivity