KURZ ASERTIVITY Leden 2021

Sobota–Neděle 16.01.–17.01. 2021

KURZ ASERTIVITY Leden 2021

Přijďte, pokud Vám je tohle povědomé…

Číst reference

  • Vyhýbáte se konfliktům
  • Máte pocit, že Vás ostatní neposlouchají
  • Často si říkáte „měl/a bych“, „mohl/a jsem“, „kdybych to udělala jinak“, „jen aby se neurazil/a, nenaštval/a…“
  • Máte výčitky svědomí za to, co jste neudělal/a, nebo udělal/a špatně, nebo mohla/a udělat líp
  • Svazuje Vás, co si myslí ostatní
  • V některých situacích „ztuhnete“ a zažíváte „tupé prázdno“
  • Ostatním děláte „co jim na očích vidíte“ a oni nejsou vděční
  • Když se řekne „kritizovat“ cítíte úzkost
  • Neodvážíte se říct svůj názor
  • Zažíváte manipulaci
  • Máte malé sebevědomí
  • Jste velmi citliví na projevy odmítání, náznaky posměchu nebo ironie a ovlivňuje to Váš život
  • Není vám dobře v některých vztazích a nevíte proč
  • Málo myslíte na sebe
  • Radši mlčíte, než abyste někomu ublížil/a
  • Anebo jste pravý opak: skáčete do řeči, dáváte druhým málo prostoru, jste cholerik nebo papiňák

    sebevědomí

    Nejste míň něž druzí. I když se k Vám tak chovají. Naučím Vás poznat manipulaci, ochránit si svůj prostor a oživit sebeúctu.

Naučím Vás

  • Stát si za svým bez ponižování druhých
  • Začít si věřit
  • Prosadit se
  • Skončit s manipulací ve svém životě
  • Přestat potlačovat své potřeby „v zájmu ostatních“
  • Začít mluvit otevřeně
  • Zjistit, co máte změnit a jak
  • Přestat se příliš omlouvat
  • Začít víc myslet na sebe
  • Pročtěte si autentické reference od účastníků TADY.

Výhody mého kurzu

  • Jsem psycholožka a kurzy asertivity vedu víc než 10 let.
  • Za víkend stihneme vytvořit bezva atmosféru a probrat spoustu věcí.
  • Centrum Prahy a příjemné nefiremní prostředí.
  • Maximálně 10 účastníků.
  • Učím jen to, co sama používám a vím, že funguje.
Kurz asertivity Praha

Asertivitu učím v milém, neformálním prostředí, v malé skupince lidí, v centru Prahy.

Praktické informace

  • Francouzská 4 Praha 2, 3.patro Mapa
  • Sobota od 10 do 16 hodin (stačí, když přijdete v 9:45h).
  • Neděle od 9 do 16 hodin.
  • Cena je 3.400 Kč
  • S sebou nepotřebujete nic. Pokud chcete, přineste si přezůvky pro své pohodlí.
  • Během kurzu je připraveno občerstvení.
  • Pauza na oběd 12:30 – 13:30 hodin.
  • Po skončení máte 2 měsíce e-mailové podpory zdarma.
  • Napadá Vás ještě něco? Zavolejte mi na 604 314 350
  • Kurz se bude konat, pokud se rozvolní opatření doprovázející nouzový stav. V opačném případě mohou přihlášení účastnící využít jakýkoliv následující termín, a to i během příštího roku. 
  • Kurzy probíhají v malé skupince, a snažíme se chovat maximálně zodpovědně. K dispozici je čistič vzduchu, dezinfekce, ovoce, vitamíny, atd.

    Asertivní chování

    Uvolněnou a přátelskou atmosféru během výuky považuji za samozřejmost

Prohlédnout další termíny kurzu asertivity

Přihláška na kurz

Přihláška

Vyplňte prosím kontaktní údaje, já se Vám ozvu. Pokud Vám kurz platí firma, do poznámky napište fakturační údaje. Děkuji.